Smärta mellan skulderbladen är ett vanligt problem som ofta uppstår vid stillasittande arbete och långvarig belastning. Besvären sitter vanligtvis i bröstryggen och kan påverka både arbetsförmåga och livskvalitet om de inte behandlas i tid.

Varför får man ont mellan skulderbladen?

Smärtan beror ofta på en kombination av muskelspänningar och nedsatt rörlighet i ryggraden.

Vanliga orsaker

• Spända muskler från t.ex. stress
• Dålig hållning
• Långvarigt skärmarbete
• Stress
• Ledlåsningar i bröstryggen

Vanliga symtom

• Molande värk mellan skulderbladen
• Stelhet i ryggen
• Trötthetskänsla
• Smärta vid djupandning eller rörelse

Hur kan kiropraktik hjälpa?

Kiropraktisk behandling fokuserar på att:

• Förbättra rörligheten i bröstryggen
• Minska muskelspänningar
• Förbättra hållning och belastning
• Återställa normal funktion

Avancerad analys av nervsystemet

För att få en mer komplett bild av hur kroppen fungerar kan vi använda INSiGHT™ neurologisk scanning.

Denna undersökning analyserar hur nervsystemet hanterar stress och belastning och kan hjälpa oss att identifiera områden i ryggraden som påverkar dina besvär.

Ett holistiskt perspektiv

Inom kiropraktik ser man kroppen som ett sammanhängande system där ryggrad, muskler och nervsystem samverkar.

Problem i exempelvis nacken eller ländryggen kan påverka belastningen i bröstryggen och bidra till smärta mellan skulderbladen.

Därför fokuserar behandlingen inte bara på symtomen, utan på att förbättra kroppens funktion som helhet.

När bör du söka hjälp?

• Om smärtan inte går över
• Om besvären återkommer
• Om det påverkar arbete eller vardag

Sammanfattning

Smärta mellan skulderbladen är vanligt och ofta kopplat till hållning och belastning. Med rätt undersökning och behandling kan besvären ofta minska snabbt och förebyggas på sikt.

Har du ont mellan skulderbladen?
Läs mer om relaterade besvär här: Ryggsmärta.

Boka tid hos Kiropraktorakuten i Linköping.