Många går runt med smärta i vardagen utan att veta när det är dags att söka hjälp. Här är sju tydliga tecken på att kroppen signalerar att något inte står rätt till.
1. Återkommande ryggont
Om ryggsmärtan kommer tillbaka gång på gång är det ofta ett tecken på underliggande funktionsproblem. Du kan läsa mer om ryggont här.
2. Stel nacke och huvudvärk
Nackproblem är en vanlig orsak till både spänningshuvudvärk och migrän. Du kan läsa mer om nacksmärta här.
3. Smärta som strålar ner i armen eller benet
Kan tyda på nervpåverkan, exempelvis ischias eller diskproblem
Du kan läsa mer om nervpåverkan här..
4. Stelhet på morgonen
Morgonstelhet kan vara ett tecken på nedsatt ledfunktion och slitageförändringar (artros) i ryggen eller andra leder.
5. Smärta vid stillasittande arbete
Långvarigt sittande belastar ryggrad och nacke kraftigt.
6. Idrottsskador som inte läker
Kiropraktisk behandling kan snabba på läkning och minska risken för nya skador.
7. Återkommande spänningar
Kroniska muskelspänningar kan vara kroppens sätt att kompensera för ledlåsningar.
Sammanfattning
Smärta är kroppens varningssignal. Att ignorera den riskerar att leda till mer långvariga problem längre fram.
Boka tid hos Kiropraktorakuten i Linköping för en grundlig undersökning.
