Huvudvärk från nacken
Huvudvärk från nacken – cervikogen huvudvärk och behandling
Många som lider av återkommande huvudvärk vet inte att orsaken ofta sitter i nacken. Denna typ av huvudvärk kallas ofta cervikogen huvudvärk.
Vill du läsa mer om olika typer av huvudvärk kan du besöka vår huvudsida här: huvudvärk.
Varför orsakar nacken huvudvärk?
Nacken innehåller många känsliga strukturer som påverkar muskler och nervsignaler till huvudet. När nackens funktion försämras kan detta skapa spänningar som leder till huvudvärk.
Nacken, balanssystemet och hjärnan
Nacken är en av de mest neurologiskt känsliga delarna av kroppen. Muskler och leder i halsryggen innehåller ett stort antal proprioceptorer – nervreceptorer som skickar information till hjärnan om huvudets position och rörelse.
Dessa signaler integreras med information från balansorganen i innerörat och från ögonen. Tillsammans hjälper dessa system hjärnan att skapa en stabil bild av kroppens position i rummet.
Informationen bearbetas framför allt i hjärnstammen, lillhjärnan och pannloben (frontal lob). Dessa områden är viktiga för bland annat:
- Balans och koordination
- Hållning och rörelsekontroll
- Koncentration och uppmärksamhet
- Samordning mellan ögon, huvud och kropp
När rörligheten i nackens leder försämras kan signalerna från dessa receptorer förändras. Det kan ibland bidra till symtom som huvudvärk, yrsel, nackspänningar eller nedsatt koncentrationsförmåga.
Genom att förbättra rörligheten i nackens leder kan nervsystemets signalering normaliseras och samspelet mellan dessa system fungera mer effektivt.
Vanliga orsaker
- Stillasittande arbete
- Skärmarbete
- Dålig hållning
- Stress
- Spända nackmuskler
Vanliga symtom vid nackrelaterad huvudvärk
- Tryckande huvudvärk
- Smärta bakom ögonen
- Stel nacke
- Spänningar i axlar
Hur kan kiropraktik hjälpa vid cervikogen huvudvärk?
- Återställa normal rörlighet i nacken
- Minska muskelspänningar
- Förbättra nervfunktion
- Förebygga återkommande besvär
Avancerad analys av nervsystemet
För att bättre förstå orsaken till besvären kan vi använda INSiGHT™ neurologisk scanning.
Scanningen ger en objektiv bild av hur nervsystemet fungerar och kan hjälpa oss att identifiera områden i nacken som påverkar dina symtom.
Ett holistiskt perspektiv
Inom kiropraktik ser man kroppen som ett sammanhängande system där nacke, rygg och nervsystem samverkar.
Problem i exempelvis ryggen eller hållningen kan påverka nackens funktion och bidra till huvudvärk.
Därför fokuserar behandlingen på att förbättra kroppens funktion som helhet – inte bara symtomen.
När bör du söka hjälp?
Du bör söka hjälp om besvären är:
- Återkommande
- Ihållande
- Påverkar din vardag
Har du återkommande huvudvärk?
Läs mer om olika orsaker och behandling här:
Huvudvärk.
Boka tid hos Kiropraktorakuten i Linköping.